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月子期间可以吃洋芋吗？
补充说明：月子期间可以吃洋芋吗？
2019-07-11 03:06
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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
坐月子期间可以吃洋芋，对你的身体恢复和产奶没有任何的影响，但是在坐月子的时候一定不要喝冷饮或者凉茶，期间一定要保证自己的优质蛋白量的摄入，可以多吃一些鱼类，蛋制品，豆制品等，均衡也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，一定要做好荤素搭配，平时要多注意休息，不要过于劳累。
2019-07-11 03:18
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
