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体寒可以喝柠檬片泡水吗
补充说明：体寒可以喝柠檬片泡水吗
a******W 2023-01-10 14:36
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体寒人群可以适量饮用柠檬片泡水。
从病理机制看，体寒与体内阳气不足有关，而柠檬片性温，具有健脾开胃的功效，适量饮用可辅助改善脾胃功能，进而缓解体寒症状。但需注意的是，如果体寒症状较为严重或伴有其他疾病，建议咨询医生或中医师的意见后再决定是否饮用柠檬片泡水。
体寒患者除了上述食物外，还可适当食用生姜、大枣等食物以改善体质。
对于体寒的人群，在日常生活中应注意避免过度疲劳和寒冷刺激，保持规律作息和均衡饮食，有助于改善体寒状况。
2024-04-13 07:57
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