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新疆西梅能治便秘吗
补充说明:新疆西梅能治便秘吗
a******W 2023-01-10 14:37
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新疆西梅可以辅助治疗便秘。
西梅含有丰富的水分、果糖以及膳食纤维等营养成分,适量食用有助于促进胃肠道蠕动,改善肠道环境,进而起到预防及缓解便秘的作用。
此外,西梅还具有抗氧化作用,可帮助清除体内自由基,延缓衰老过程。
需要注意的是,虽然西梅对于大部分人群而言是安全的食品,但糖尿病患者或血糖控制不佳者应限制摄入量以避免影响病情管理。
2024-04-27 23:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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