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女性肾虚吃什么？
补充说明：女性肾虚吃什么？
a******W 2019-07-11 04:58
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
提问
女性肾虚吃枸杞，莲子，桂圆，肉桂，山药，韭菜，牛肉等，不要吃一些辛辣刺激不易消化的时候，不要吃一些过期发霉变质的食物，不要吃一些被污染过的食物，饮食方面要以多样化为主，荤素搭配，多吃一些温补的食物，性生活的次数一定要适度，不要过多。
2019-07-11 05:42
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
