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减肥吃一根香肠可以吗？
补充说明：减肥吃一根香肠可以吗？
2019-07-11 07:21
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潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
提问
如果减肥期间每餐只吃一根香肠在一定程度上是可以达到减肥的效果，但是这种极端的节食方式对身体的损害也是十分巨大的。长期下来会导致肠胃不适，甚至还会造成身体营养不良、贫血等后果。要想减肥建议最好还是采取运动健身来进一步消脂瘦身。
2019-07-11 08:01
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
