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孕妇吃松子对胎儿有什么好处？
补充说明：孕妇吃松子对胎儿有什么好处？
a******W 2019-07-11 07:47
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇多吃松子可以促进胎儿智力的发展。吃松子可以在怀孕8-19周吃，这是胎儿大脑发育的高峰期。松子富含维生素和脂肪油。孕妇适量食用可以防止流产，滋润皮肤，缓解便秘。孕妇不应该吃太多松子。吃太多松子会导致孕妇上火，使胎儿在子宫内不安。因此，孕妇每天可以吃10颗左右的松子，可以有效补充营养，也不会上火。
2019-07-11 08:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
