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鲑鱼长痘痘能不能吃？

发病时间：不清楚

鲑鱼长痘痘能不能吃？

补充说明：鲑鱼长痘痘能不能吃？

a******W 2019-07-11 07:54

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孙晓扎主治医师三甲

擅长：全科

提问

长痘痘尽量少吃鲑鱼。虽然鱼含有蛋白质，但它属于刺激性食物，容易导致痤疮的加重。不要吃辛辣、刺激、油腻、高糖的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。注意休息不要熬夜，注意滋润和补充面部水分，不要用手去抠，有利于痤疮的恢复和预防。养成良好的生活习惯，适度锻炼，确保有规律的工作和休息。

2019-07-11 08:45

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