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月子能不能吃米酒汤圆？
补充说明：月子能不能吃米酒汤圆？
2019-07-10 09:00
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
月子不能吃米酒汤圆。
一般来说，在生理期需要注意饮食，因为在这一特殊时期，无论吃什么样的食物，都会在一定程度上影响女性的生理，所以只有明确了解这些食物是否适合这一时期的女性才是关键。但不要吃得太多，因为汤圆属于甜品。月经期间尽量少吃甜食。最好吃营养丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、牛肉、红枣、猪肝、羊肝。米酒对人体有好处，但对经期女性来说，葡萄酒是快餐之一，所以经期时最好不要喝米酒。如果真的想吃甜粽子，可以在米酒中打鸡蛋花，煮一些糯米粽子或添加适量红糖，以有更好的滋养效果。江米酒不宜长期存放。冬天，可以把容器放在加热器上保湿，也可以在3-4天后食用；夏天，在葡萄酒中加入少量水煮沸，这样可以延长储存时间。
建议适量吃一些是可以的，但不要吃得太多。月经期间，你需要合理调整饮食，饮食尽量清淡。月经期间要戒酒，同时要加强对下阴的护理，清洁下阴。
2022-07-28 14:27
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
不推荐在坐月子期间喝米酒，因为它含有酒精，宝宝通过母乳吸收酒精，对宝宝的智力发展没有好处。养成良好的生活习惯，建议不要吃过热刺激的辛辣食物，少吃高脂肪高糖的食物，多吃清淡均衡的营养，多吃新鲜蔬菜和水果。坐月子时，均衡的饮食非常重要。
2019-07-11 09:00
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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