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怀孕可不可以吃牛排？
补充说明：怀孕可不可以吃牛排？
2019-07-10 08:50
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
怀孕是可以吃牛排的，但是需要注意适量。
怀孕期间孕妇是可以吃牛排的，牛排里面含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充孕妇身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。而且牛排比较容易消化，不会增加胃肠道负担，所以孕妇是可以吃牛排的。但是在吃牛排的时候要注意适量，不要吃太多，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于孕妇的身体健康。
另外，在怀孕期间孕妇要注意饮食营养均衡，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响胎儿的生长发育。同时要注意多休息，保证有充足的睡眠，不要熬夜，定期去医院产检。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-07-21 17:37
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
可以吃的，牛肉中含铁量是很高的，所以在怀孕期间孕妇是可以吃牛排的，但是在制作牛排是要将牛排做得熟透了，而且也不要加入辛辣的食材，因为孕妇不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到胎儿的发育的，吃牛肉也是比较容易上火的，所以孕妇不要吃太多的牛肉。
2019-07-11 08:50
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孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。
症状起因：发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
常见检查：
就诊科室：产科
