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孕妇能吃油条豆腐脑吗？
补充说明：孕妇能吃油条豆腐脑吗？
2019-07-11 09:30
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇通常能吃油条豆腐脑，但是要注意适量。
孕妇在怀孕期间属于特殊时期，需要大量的营养物质补充，而油条豆腐脑属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适当的吃油条豆腐脑，可以补充身体所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育，而且油条豆腐脑的口味比较清淡，通常不会对胃肠道造成刺激。但是，孕妇在吃油条豆腐脑时，不可以过量，以免增加胃肠道的负担，引起腹痛、腹胀等消化不良症状。
孕妇在怀孕期间不仅要补充营养物质，还要适量食用富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还要适量食用富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、苹果等，可以保持营养均衡，有助于促进胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-01-18 15:20
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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