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怎么才能瘦手臂上的肉？

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怎么才能瘦手臂上的肉？

补充说明：怎么才能瘦手臂上的肉？

2019-07-11 10:07

瘦手臂减肥

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吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

提问

可以通过运动对手臂塑性，运动才是减肥最健康有效的方式，早上起床可以做一些手臂伸展运动，每天坚持打半小时羽毛球，能让手臂得到锻炼，燃烧脂肪，可以试着举小哑铃，举的时候手臂一定要打直，垃圾食品就要少吃，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。减肥重要就是坚持下去。

2019-07-11 10:29

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适用药品

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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛）；急性心肌梗塞；预防心肌梗塞复发；动脉血管的手术后；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA）；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。

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