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产妇能吃莴苣吗?

发病时间:不清楚

产妇能吃莴苣吗?

补充说明:产妇能吃莴苣吗?

2021-07-11 10:46

产妇 莴苣 微量元素 贫血 上火 温热

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精选回答(1)

韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

产妇是能够吃莴苣的,莴苣里面是有一定的微量元素,对身体的恢复是有好处的,而且还能够预防贫血,产妇饮食上面要特别的注意,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃寒凉的食物,以免通过乳汁让宝宝出现上火的情况,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水,多吃温热的食物。

2023-01-13 19:11

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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