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手臂肌肉拉伤半年不好?

发病时间:不清楚

手臂肌肉拉伤半年不好?

补充说明:手臂肌肉拉伤半年不好?

2019-07-11 10:59

手臂肌肉拉伤 活血化瘀 疼痛 肩部疼痛 肩袖损伤

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精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

提问

手臂肌肉拉伤平时注意不要做剧烈的运动。要注意休息。平时可以吃些消炎药或者是活血化瘀的药。不要吃辣的食物。要多吃清淡一点的。手臂不慎拉伤后疼痛半年余,经过治疗,现在有所好转。需要考虑筋伤为主,如果是肩部疼痛,需要考虑肩袖损伤,而这需要保养及治疗。

2022-08-03 12:01

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医生回答(2)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

手臂肌肉拉伤平时注意不要做剧烈的运动。要注意休息。平时可以吃些消炎药或者是活血化瘀的药。不要吃辣的食物。要多吃清淡一点的。手臂不慎拉伤后疼痛半年余,经过治疗,现在有所好转。需要考虑筋伤为主,如果是肩部疼痛,需要考虑肩袖损伤,而这需要保养及治疗。

2019-07-11 11:52

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闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般的拉伤两三个月就会完全康复的,如果半年没有好的话,建议最好还是先去医院检查一下比较好,以防出现什么炎症,还有就是可能在恢复的时候没有做好预防,这个是就应该多注意休息,不要干重力的活,没事的时候也可以做一下按摩对恢复也是有好处的。

2019-07-11 11:13

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疾病百科

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手臂肌肉拉伤

手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。

  • 常见检查: 肱二头肌反射  肌电图  握力体重指数  

  • 就诊科室:骨科

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