发病时间：不清楚
长期失眠会导致免疫力下降吗？
补充说明：长期失眠会导致免疫力下降吗？
2019-07-11 11:54
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
如果长期失眠的话，是会导致免疫力下降的，长期失眠症危害是巨大的，长期失眠会引起记忆力减退、头痛、还会让患者身体免疫力下降，失眠的严重了对各种疾病的抵抗力减弱等。所以要尽快的缓解，建议最好尽量改变生活方式，要及时治疗，自我调节、平时不要给自己太大的压力，可玩一些放松的活动，在睡觉的时候也可反复计数等。
2019-07-11 12:42
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期失眠对身体的危害性是非常的大的，失眠会影响抵抗力的，如果严重失眠会影响白天的工作，没有精力，困倦，头晕，抵抗力下降等。如果失眠已经影响你的工作生活了就需要治疗了，一般包括非药物治疗和药物治疗，可以先做些放松训练。
2019-07-11 12:05
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
