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产后腰痛还能养好吗?

发病时间:不清楚

产后腰痛还能养好吗?

补充说明:产后腰痛还能养好吗?

2019-07-11 12:53

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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症(子宫腺肌症,卵巢巧克力囊肿)盆腔炎性疾病,宫颈炎,阴道炎,不孕症,功能失调性子宫出血。

提问

产后腰痛慢慢调养是可以恢复好的,因为产妇在生产时,消耗了大量的体力,放松下来之后身体就会出现酸痛的情况。这种情况在月子期间很常见。由于有些产妇对腰痛不上心,导致后面疼痛的情况越来越严重。在生活中注意防护腰部,产后保持充分睡眠,经常更换卧床姿势,避免提过重或举过高的物体。

2019-07-11 13:43

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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