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产后腰痛还能养好吗？
补充说明：产后腰痛还能养好吗？
2019-07-11 12:53
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
产后腰痛慢慢调养是可以恢复好的，因为产妇在生产时，消耗了大量的体力，放松下来之后身体就会出现酸痛的情况。这种情况在月子期间很常见。由于有些产妇对腰痛不上心，导致后面疼痛的情况越来越严重。在生活中注意防护腰部，产后保持充分睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体。
2019-07-11 13:43
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
