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来月经有血块怎么办?
补充说明:来月经有血块怎么办?
a******W 2019-07-11 13:07
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精选回答(1)
月经有血块主要是因为内分泌不调引起的,可以服用一些活血化瘀的药物来缓解这种情况,但要注意,要在大夫的指导下服用。日常的饮食方面宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C、维生素E,使骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
2019-07-11 13:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。