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37岁皮肤老化怎么改善?

发病时间:不清楚

37岁皮肤老化怎么改善?

补充说明:37岁皮肤老化怎么改善?

2019-07-11 13:26

皮肤老化 皮肤 生物钟

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井西宽 副主任医师 连云港市中医院 三甲

擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病和性病。

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一般情况下37岁皮肤的老化应该注意,拒绝熬夜和注意胸部的保养或是保持一个良好的心情。比如因为熬夜是会对身体造成伤害极大,会扰乱生物钟可能会导致内分泌功能紊乱等等,因此晚上11点一定要休息。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也要补充一下身体的蛋白质。

2019-07-11 14:03

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皮肤老化

皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右,有人称此期为“皮肤的弯角”,自此后生长与老化同时进行,皮肤弹力纤维渐渐变粗,40-50岁初老期,皮肤的老化慢慢明显,但老化程度因人而异。

  • 症状起因:皮肤老化为多因素所致,概括起来有9个方面:1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。

  • 可能疾病:皮肤病  疟疾肾病  镰状细胞性肾病  多发性骨髓瘤病肾病  沃纳综合征  

  • 就诊科室:皮肤病

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