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桑椹能泡水喝吗？
补充说明：桑椹能泡水喝吗？
2019-07-11 13:55
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
桑葚一般可以泡水喝。
桑葚不仅是一种水果，更具有很高的药用价值。因为桑葚中含有大量的维生素、微量元素以及矿物质等营养成分。桑葚泡水喝可以提高免疫力，增强体质。还可以促进消化液的分泌、新陈代谢的更新和食物的消化。由于桑葚属于凉性水果，因此不可以过量食用，可能会导致脾胃虚弱、腹痛腹泻等不良症状。桑葚中的含糖量也比较高，糖尿病的患者要慎重使用。
注意桑葚也不可以与高蛋白和含铁量高的食物一同服用，可能会产生化学反应，甚至会在身体内产生毒素，引起不良反应。
2022-06-30 22:05
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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
可以，桑葚，性冷淡，味甘酸，属心、肝、肾经。具有生津润燥、补血养阴的功效。主要用于治疗肝肾不足、心悸失眠、眩晕耳鸣、血虚便秘、头发早白等症状。桑椹富含单宁酸、苹果酸、脂肪酸和维生素C，营养极其丰富。饮用浸泡在水中的桑椹能有效降低血小板聚集，预防动脉硬化，还具有抗炎、抗病毒和抗高血压的作用。还能提高免疫力、抗衰老、清肝明目、缓解眼睛疲劳。但是桑葚冷，脾胃虚寒，不适合大便稀的人。
2019-07-11 14:29
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