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孕妇喝豆奶粉有营养吗
补充说明：孕妇喝豆奶粉有营养吗
2019-07-11 15:29
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
孕妇喝豆奶粉有一定的营养。
豆奶粉是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇适量喝豆奶粉可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。但是豆奶粉属于寒性食物，如果孕妇喝太多可能会导致胃肠道负担过重，引起腹痛、腹泻等症状，甚至会引起宫缩，影响胎儿的生长发育。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。除此之外，也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等，可以促进全身血液循环，有利于身体健康。
2023-07-24 06:02
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
怀孕了就是要加强均衡的营养支持，多放松一下压力，保持良好的心情，关键要多喝水，这个豆奶粉么。一般怀孕后胃肠消化功能较弱，问问平日别吃生冷油腻、辛辣刺激性的食物。因为豆奶粉属于豆类的制品，是可以吃的，但是不要过量，假如过量食用的话，容易引发胃肠道胀气。
2019-07-11 15:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
