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运动怎么瘦手臂?

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运动怎么瘦手臂?

补充说明：运动怎么瘦手臂?

2019-07-11 15:31

瘦手臂胳膊减肥

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吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

提问

要全身减脂然后局部才会--有明显变化的。主要建议是踏踏实实的锻炼以及饮食管理做好促进减肥减脂。尤其要注意锻炼建议要有一定的强度以及时间。饮食注意最好可以先参考一些居民膳食指南。自己多学习。获得更适合自己的一个食谱。锻炼这些也是需要自己去做好学习的。不要求快。

2019-07-11 15:43

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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛）；急性心肌梗塞；预防心肌梗塞复发；动脉血管的手术后；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA）；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。

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