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白参适合什么人吃?

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白参适合什么人吃?

补充说明:白参适合什么人吃?

a******W 2019-07-11 16:21

白参 睡眠 免疫力低下

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精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

全身没有力气,建议可以做适当的休息,保持充足的睡眠。白参具有补气的效果,营养价值是比较丰富的,通常是可以煲汤、泡酒、冲水喝等一些方法来进行服用的。一般出现身体比较虚弱的情况,通常是属于身体免疫力低下而引起的,在平时可以做一些适当的运动,这样可以有效的增加身体的抵抗力。

2019-07-11 16:55

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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