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运动项目有哪些？
补充说明：运动项目有哪些？
2021-07-11 16:32
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
健美操，普拉提，瑜伽等是不错的有氧运动。可以减肥瘦身，以结率强劲的音乐进行运动。风筝，跳绳，踢毽子，轮滑等娱乐性很强的运动项目，在玩乐中就可以强身健体，陶冶情操。野外拓展，组织对抗等项目，充满竞技性，展示自我，敢于创新，勇敢拼搏。太极拳，气功等，内向含蓄，秉承身心双修的概念，注重养生。
2022-09-26 22:20
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