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减肥期间油桃为什么不能吃?
补充说明:减肥期间油桃为什么不能吃?
a******W 2019-07-11 18:16
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付颖瑜 三甲
擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。
提问
减肥的时候,除了要控制日常饮食的量外,还要注意许东西是不可以吃的,比如油桃,它里面含有很多糖分,吃多了容易发胖,影响减肥效果。而减肥需要限制脂肪类及糖类食品和淀粉类食品的摄入,要减肥的话,尽量吃素食,吃热量少易消化的食物比较好。
2019-07-11 18:42
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