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榴莲催奶还是回奶?
补充说明:榴莲催奶还是回奶?
2019-07-11 18:21
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榴莲具有催奶的作用,适合产后身体虚弱的孕妇食用。
榴莲是一种催奶食品,可以用榴莲做汤,这有催奶的效果。榴莲富含果糖、蔗糖和碳水化合物,可以补充母体所需的能量。但是榴莲不易消化,不宜食用过多,尤其是胃肠功能较差的孕妇,过量食用会导致孕妇腹泻和胃肠不适。在分娩期间,孕妇需要增加饮水量,多吃鲫鱼汤、猪脚汤、排骨汤,这些都能起到催奶的作用。哺乳期间不要喝绿茶、咖啡、饮酒或接触有毒有害物质,很容易通过乳汁被婴儿吸收,影响生长发育。
建议孕妇在分娩期间多卧床休息,养成良好的生活习惯。
2022-07-17 11:58
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