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山楂柠檬泡水的功效？
补充说明：山楂柠檬泡水的功效？
a******W 2019-07-11 18:29
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
山楂柠檬泡水的话，减肥的效果是很好的，这两种食物都属于酸性的，如果平时脾胃不是太好，要适当的吃不易吃的太多，以免导致胃酸。柠檬，山楂一起泡水还有不错的降血压功效，柠檬中的维生素c和维生素B含量比较丰富，可以使血液凝固的更快，维生素c还可以起到美白靓肤的作用。
2019-07-11 19:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
