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吃什么补荷尔蒙最快?

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吃什么补荷尔蒙最快?

补充说明:吃什么补荷尔蒙最快?

2021-07-11 18:38

荷尔蒙 雌激素 维生素 微量元素 豆浆 大豆 南瓜 鸡蛋

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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蜂王浆中含有微量雌激素,还含有大量的氨基酸、维生素以及微量元素能补充人荷尔蒙,也可以每日喝一杯豆浆以及吃豆制品。大豆中的异黄酮具有对女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用,被称为植物性雌激素,多吃一些帮助补充雌激素的食物,如南瓜,鸡蛋坚果类。

2022-09-16 13:34

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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