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奶水不足怎么办?

发病时间:不清楚

奶水不足怎么办?

补充说明:奶水不足怎么办?

a******W 2019-07-10 19:44

奶水不足 奶粉 产妇 气血虚弱 神经 紧张 睡眠不好 睡眠 产后 乳腺

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劳医生 医师 其他 三甲

擅长:围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断

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奶水不足的原因有很多:1.有可能是因为产妇气血虚弱导致奶水不足,可以平时多吃一些补气养血的食物。2.有可能是产妇生完宝宝以后神经比较紧张,睡眠不好,导致奶水不足。一定要让产妇有足够的睡眠,才能有更多的奶水。3.也可能是因为产后本身乳腺不通,导致奶水不足,可以找一些催乳师来进行通乳。

2019-07-11 19:44

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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