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ve擦脸能淡化色斑吗?
补充说明：ve擦脸能淡化色斑吗?
2019-07-11 19:14
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裴丹 副主任医师 十堰市人民医院 三甲
擅长：痤疮，白癜风，银屑病，手足癣，湿疹
提问
VE对女性的好处是非常的，但是要单独去使用维生素E擦脸祛斑，效果还是比较微弱的，而且见效也比较慢。想要去掉已经形成的色斑要注意生活方式，平日要多吃新鲜的蔬果，特别是一些含丰富维生素、矿物质以及膳食纤维的蔬果，效果就更好，特别是深色的蔬菜，含丰富的抗氧化物质，可以有效的抑制色斑的形成。
2019-07-11 19:55
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
