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产后维生素d缺乏怎么办

发病时间:不清楚

产后维生素d缺乏怎么办

补充说明:产后维生素d缺乏怎么办

2009-07-12 10:25

产后 维生素 畸形 维生素D缺乏 维生素D 鸡蛋 牛奶 苹果 西红柿 维生素D滴剂 葡萄糖酸钙口服溶液 微量元素

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精选回答(2)

谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

提问

产后维生素D缺乏,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善,需要在医生的指导下进行。

1、调整饮食

可以多吃一些富含维生素D的食物,比如动物的内脏、鸡蛋、牛奶等,能够补充体内所需要的营养物质。同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够补充体内所需要的维生素。

2、适当运动

平时也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也可以促进钙的吸收,有利于身体的恢复。

3、药物治疗

如果病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,也可以在医生的指导下服用补充维生素D的药物,比如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等,能够补充体内所需要的微量元素,有利于症状的改善。

除此之外,还可以通过晒太阳等方式进行缓解,有利于症状的恢复。在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2023-07-24 08:17

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

一般来说做一次CT 不会导致孩子畸形,你可以先保留孩子,定期复查孩子的生长发育情况!!

2009-07-29 20:48

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维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

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