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产褥期能吃水果吗?
补充说明：产褥期能吃水果吗?
a******W 2019-07-11 21:38
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精选回答(1)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
产妇可以吃很多水果，比如说，苹果、葡萄、草莓、柚子等。因为它们含有相当多维生素以及矿物质元素，在恢复期间要补充营养，所以苹果还可以帮助避免肥胖，对小孩子很好。孕妇不可吃生性寒冷的食物，比如说西瓜、杨桃之类的。苹果味甘凉，性温，含丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，使皮肤润滑、光泽，具有健胃消暑的作用。
2019-07-11 22:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
