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孕期吃南瓜子好吗？
补充说明：孕期吃南瓜子好吗？
a******W 2019-07-11 23:45
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
妊娠期间可以吃南瓜子，南瓜子当中含有丰富的维生素e。可以起到养颜护肤的功效，而且对孕妇高血压也能够起到缓解的作用。南瓜子还能够有效地帮助孕妇降血压，降血糖，同时，南瓜子当中含有的蛋白质和营养元素也是非常高的，对胎儿的发育也很有帮助，平时可以多晒晒太阳，补补钙。
2019-07-12 00:00
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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