发病时间：不清楚
如何恢复生育能力？
补充说明：如何恢复生育能力？
2019-07-12 00:01
我要咨询
精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
恢复生育能力的方法一般有饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。
1、饮食调理
男性可以通过多吃含锌的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以帮助促进精子的生成。同时，多吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等，可以帮助提高精子的质量，从而帮助恢复生育能力。
2、运动锻炼
男性可以通过适当运动锻炼身体，比如跑步、打球、游泳等，可以提高身体素质，增强精子的活性。同时，适当运动还可以增强体质，有助于保持健康的体重，对恢复生育能力也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果是女性患者，且存在生育障碍，可以在医生的指导下服用辅助生殖的药物，比如维生素E胶囊、戊酸雌二醇片、来曲唑片等，可以帮助恢复生育能力。
此外，还可以通过保持良好的生活习惯、保持良好的心态等方式恢复生育能力。在恢复生育能力后，建议患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时注意保持营养均衡，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复。
2023-01-18 15:20
举报相关问题
向医生提问
锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
