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坐月子可以吃彩椒吗?
补充说明:坐月子可以吃彩椒吗?
a******W 2019-07-12 02:13
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坐月子的时候不要吃辛辣的,辛辣食物会刺激伤口,而且产后便秘,吃辣就更加不易通便。但坐月子可以吃彩椒,彩椒富含维生素C,产妇吃彩椒,可以补充维生素C,补充精力,保持活力,减轻生产带来的疲劳感,克制生产后的疼痛感,促进体内的新陈代谢和血液循环,保护血管健康,促进血液功能的增强。
2019-07-12 03:06
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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