首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 坐月子能不能吃白菜?

坐月子能不能吃白菜?

发病时间:不清楚

坐月子能不能吃白菜?

补充说明:坐月子能不能吃白菜?

2019-07-12 02:13

坐月子 白菜 产褥期 产妇 分娩 消化 维生素 产后便秘 腹痛 腹泻 西瓜 螃蟹 睡眠 西红柿 鸡蛋 苹果

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

坐月子一般是指产褥期。通常情况下,产褥期可以吃白菜。

产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间,这段时间内的饮食以清淡、易消化、有营养为主。而白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,可以补充产妇所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防产后便秘的情况。而且白菜中的维生素有助于促进产妇的身体恢复,也有利于乳汁的分泌,所以产褥期可以吃白菜。

但由于白菜属于凉性食物,产妇不宜过多食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。在食用白菜时,产妇还应避免与西瓜、螃蟹、冰淇淋等寒凉食物一同食用,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。

产妇在产褥期还应注意保持情绪稳定,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜。在饮食上还应注意保持营养均衡,可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物,如西红柿、鸡蛋、苹果等,有助于促进身体恢复。如果在产褥期出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-01-18 15:20

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

推荐医生更多

李瑾华 副主任医师

提问

天津爱维医院

吴秀芝 副主任医师

提问

常州花园医院妇科

韩筱兰 主任医师

提问

兰州仁和医院

蒲春芳 主治医师

提问

兰州仁和医院

马春云 主治医师

提问

兰州仁和医院

陈晓红 副主任医师

提问

兰州仁和医院