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坐月子炖汤能放料酒吗？
补充说明：坐月子炖汤能放料酒吗？
2021-07-12 02:39
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
坐月子一般指产褥期，产褥期炖汤一般是不能放料酒的。
料酒属于一种调味品，可以增加食物的味道，在做菜的时候放入料酒，能够去除腥味，使菜肴更加的鲜美。但是料酒中含有一定的酒精，如果在坐月子期间长时间大量饮用，可能会通过乳汁进入宝宝体内，从而影响宝宝的身体发育，因此在坐月子期间炖汤时是不建议放料酒的。此外，料酒中含有一定的刺激性，若过量饮用，可能会影响产妇的胃肠道功能，从而出现腹痛、腹胀等不适症状，因此在坐月子期间炖汤时也要注意食用量，不要过量饮用。
在日常生活中，建议产妇饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的刺激性食物。在此期间还需要多注意自身的保暖，根据天气增减衣物，避免受凉，并养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。如果在坐月子期间出现了不适症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗。
2023-01-13 19:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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