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吃馒头是不是容易发胖？
补充说明：吃馒头是不是容易发胖？
2019-07-12 02:49
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
吃馒头是不容易发胖，无论是容易发胖，都与营养因素和物理因素有关，馒头含有较多的碳水化合物，所以如果你晚上吃得太多，就相当于能量摄入过多，也会增重。如果你不想发胖，最好注意营养平衡，平时注意适当锻炼，避免晚上吃太多，包括一些油腻的食物，最好少吃肉类，多吃蔬菜。
2019-07-12 03:14
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馒头餐试验是检测糖吸收的能力是否正常，判断是否有胰岛功能的不正常。
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