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怀孕胎儿偏小吃什么补得快?
补充说明:怀孕胎儿偏小吃什么补得快?
2019-07-12 03:06
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怀孕胎儿偏小可以吃蛋白质、维生素、钙片等食物补得比较快。
1、蛋白质
蛋白质是构成胎儿生长发育的重要物质,如果孕妇在怀孕期间摄入的蛋白质不足,就会导致胎儿生长发育迟缓,引起胎儿偏小的情况。孕妇可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以促进胎儿的生长发育。
2、维生素
维生素可以为胎儿的生长发育提供足够的营养,如果孕妇缺乏维生素,就会导致胎儿发育缓慢,出现偏小的情况。孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素。
3、钙片
钙片可以促进胎儿骨骼发育,如果孕妇在怀孕期间缺乏钙,也会导致胎儿偏小。孕妇可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外,还可以吃富含铁元素的食物。
2023-01-18 15:20
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