首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕胎儿偏小吃什么补得快?

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

怀孕胎儿偏小可以吃蛋白质、维生素、钙片等食物补得比较快。

1、蛋白质

蛋白质是构成胎儿生长发育的重要物质,如果孕妇在怀孕期间摄入的蛋白质不足,就会导致胎儿生长发育迟缓,引起胎儿偏小的情况。孕妇可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以促进胎儿的生长发育。

2、维生素

维生素可以为胎儿的生长发育提供足够的营养,如果孕妇缺乏维生素,就会导致胎儿发育缓慢,出现偏小的情况。孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素。

3、钙片

钙片可以促进胎儿骨骼发育,如果孕妇在怀孕期间缺乏钙,也会导致胎儿偏小。孕妇可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除此之外,还可以吃富含铁元素的食物。

2023-01-18 15:20

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