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游泳能瘦肚子吗？
补充说明：游泳能瘦肚子吗？
2019-07-12 03:56
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
游泳是可以瘦肚子的，游泳不仅可以瘦肚子上的肉还可以瘦全身的肉，因为你在游泳的过程当中会产生非常剧烈的运动。水的阻力也非常的大并且导热性也非常的好，散热速度也非常快，所以会消耗很多很多的热量，因此会减去肚子上的赘肉。此外游泳还可以让你保持你的完美身材，所以游泳是减肚子赘肉的不二之选。
2019-07-12 04:51
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闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
游泳是可以瘦肚子的，不过你要是想瘦的速度更快，你还是可以选择溶脂瘦身法的，目前溶脂瘦身的最有效的并且最先进的方法是吸脂手术。不过最安全的方法还是游泳，并且还可以提高心肺功能，锻炼肌肉包括你腹部的肌肉。
2019-07-12 04:30
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