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免疫力低下怎么调理？
补充说明：免疫力低下怎么调理？
a******W 2019-07-12 04:09
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
免疫力低下的患者可以通过调理来提高自己的免疫力:1.首先注意饮食，多食一些营养价值高的食物，能够提高身体的抵抗力。2.养成良好的生活习惯，不熬夜，注意做到作息时间规律，休息和劳动要相结合，这样才可能保证身体健康。3.适当的进行体育锻炼，增强自身体质，提高免疫力。
2019-07-12 04:53
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
