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预防妊娠期糖尿病吃什么？
补充说明：预防妊娠期糖尿病吃什么？
a******W 2019-07-12 05:56
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
在饮食方面，预防妊娠期糖尿病应确保膳食纤维的摄入，并促进低糖含量的绿叶蔬菜、豆类、块根、粗粮和水果的消费。低盐低油。生活习惯中禁止吸烟和饮酒。增加锻炼。我们可以补充一定量的营养素，如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、维生素B、镁、锌、泛酸，帮助降低血糖，效果会更好。
2019-07-12 06:16
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
