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孕妇头晕贫血吃什么好
补充说明：孕妇头晕贫血吃什么好
2019-07-12 06:43
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
孕妇头晕贫血一般吃动物肝脏、红枣、阿胶等食物比较好。
1、动物肝脏
孕妇在怀孕期间，需要补充足够的营养，才能满足自身以及胎儿的生长发育需求。动物肝脏中含有丰富的铁元素，孕妇适量食用，可以补充铁元素，预防缺铁性贫血。
2、红枣
红枣中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有补气养血、健脾益胃等功效，孕妇适量食用，可以补充身体所需的营养，还可以缓解贫血引起的不适症状。
3、阿胶
阿胶中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸等营养成分，具有滋阴润肺、补血止血等功效，孕妇适量食用，可以促进胎儿的生长发育。
除此之外，还可以吃瘦肉、牛奶等食物。但食物没有治疗疾病的作用，如果症状没有缓解，需要及时就医治疗。
2023-07-25 03:14
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
如果孕妇没有症状，低血压对胎儿影响不大。低血压孕妇休克可导致胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合征。我们应该积极抢救休克，提高血压，找出原因，进行积极有效的治疗。低血压患者的饮食选择包括以下几点:1、吃头晕的元素和合理的饮食，以确保摄入全面和充足的营养，从而逐渐使身体从虚弱变得强壮。2、如果伴有低红细胞、血红蛋白缺乏性贫血，宜多吃蛋白质、铁、铜、叶酸。
2019-07-12 07:14
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头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。
症状起因：引起孕期头晕的原因主要有以下几种：血压偏低，大脑缺血：一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低于1.33-2.67千帕，这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。进食过少，血糖偏低：常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐，所以吃得很少。进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。体位不妥，压迫血管：一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕、胸闷不适。贫血：是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
就诊科室：产科
