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心烦的原因？
补充说明：心烦的原因？
2021-07-12 07:23
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
你心烦可能与天气、周围的事物有关。出门要注意防晒 ，撑个伞或者涂个防晒霜，尽量少出门。可以吃点开胃的东西，增进食欲。控制好自己情绪，可以听听音乐，舒缓自己的情绪。多做做自己喜欢的事情，让自己转移注意力，使自己更平静。
2022-09-20 19:08
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
