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小学生记忆力差吃什么好?

发病时间:不清楚

小学生记忆力差吃什么好?

补充说明:小学生记忆力差吃什么好?

2019-07-12 08:09

记忆力差 鸡蛋 牛奶 海带 南瓜 神经衰弱 记忆力减退 青椒 大脑

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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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1.鸡蛋,但一天不能超过两颗。2.乳类,牛奶或优酪乳。3.海带,海带等藻类中的磺类物质,是记忆力不可或缺的。4.南瓜,所以有神经衰弱、记忆力减退等症状的人,将南瓜煮成菜肴,每日吃1次,长时间服用会有良好的疗效。5.青椒,能提升人体的抗氧化能力,保护大脑的正常功能。6.葵瓜子,常吃葵瓜子有一定的补脑健脑作用。

2023-03-02 14:00

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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

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1.鸡蛋,但一天不能超过两颗。2.乳类,牛奶或优酪乳。3.海带,海带等藻类中的磺类物质,是记忆力不可或缺的。4.南瓜,所以有神经衰弱、记忆力减退等症状的人,将南瓜煮成菜肴,每日吃1次,长时间服用会有良好的疗效。5.青椒,能提升人体的抗氧化能力,保护大脑的正常功能。6.葵瓜子,常吃葵瓜子有一定的补脑健脑作用。

2019-07-12 08:42

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