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手足抽搐症状?

发病时间:不清楚

手足抽搐症状?

补充说明:手足抽搐症状?

a******W 2019-07-12 09:00

手足抽搐 缺钙 牛奶 维生素 维生素D 酸奶 肠道

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精选回答(1)

周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长神经系统感染和免疫性疾病。

提问

考虑缺钙。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫克/升(9-11毫克/升),如果低于这个范围,就被认为是缺钙。补钙有两种方法:补钙和膳食补钙。最常见和最传统的钙补充剂是乳制品和乳制品,它们不仅富含钙,而且易于吸收。牛奶和乳制品也富含矿物质和维生素,维生素D可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一种很好的补钙食品。它不仅能补充钙,而且能通过有益细菌调节肠道功能,它适合各种各样的人。

2019-07-12 09:11

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