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怎么预防腰椎病？

发病时间：不清楚

怎么预防腰椎病？

补充说明：怎么预防腰椎病？

2021-07-12 11:29

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刘洋副主任医师辽宁中医药大学附属第四医院三甲

擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。

提问

腰椎病一般是由于不良的坐姿或者是过度的，将重力作用，到腰椎是腰部的韧带或肌肉，或者是脊柱收到到损伤。导致腰部不能受更多的重力以至于严重时，腰椎会发生变形，一位腰间盘会突出等一些症状，所以需要平时要保持一个良好的坐姿长时间的工作下，需要锻炼提高腰部的核心力量。

2022-09-23 03:43

•腰椎退化

腰椎由五截椎体相叠组成，位于椎体后侧间的神经孔则伸出五对腰椎嵴神经，这些嵴神经再加上更下方荐椎分出的神经组成了人体最大的一条周边神经—坐骨神经。当随着年龄增长、骨刺增生，压到神经孔，进而造成背痛、坐骨神经痛等恼人的症状，

适用药品

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

骨刺消痛液

祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。

草乌甲素片

骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。

腰痹通胶囊

活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。

椎间盘突出症脊椎骨质增生极外侧型腰椎间盘突出症颈腰综合征骨关节炎骨质增生下腰椎不稳症腰椎小关节不稳症