发病时间：不清楚
干活肩膀酸疼怎么办？
补充说明：干活肩膀酸疼怎么办？
a******W 2019-07-12 14:42
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
干活肩膀酸疼，可以通过以下方法减轻它。工作和休息应该结合起来。尽量避免长时间工作，并特别注意避免繁重或复杂的工作。注意适当放松，工作一会儿还是工作一会儿放松，这样结合起来。局部理疗，包括红光、微波和红外线，可以促进血液循环，祛瘀活血。膏药可根据需要外用，如吲哚美辛巴布剂和神农止痛膏效果好。
2019-07-12 15:40
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
干活肩膀酸疼应根据具体情况进行分析。干活肩膀酸疼可能由肌肉拉伤、韧带拉伤和其他软组织损伤引起。一些超重的体力劳动者甚至会遭受关节和周围结构的损伤。如果是由于肌肉等软组织损伤，应注意减轻劳动强度，适当休息，并进行局部热敷、按摩、针灸或理疗等。
2019-07-12 14:54
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肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。
症状起因：一、肩周炎的病因：1.肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。二、颈椎病的病因：颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间，颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘变性，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗，继而发生玻璃样变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时，变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。由于椎间盘的耐牵拉力变弱，当颈椎活动时，相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。
常见检查： MRI
就诊科室：骨科
