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核桃含雌激素吗？
补充说明：核桃含雌激素吗？
2021-07-12 17:17
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
通常情况下，核桃中含有一定的雌激素。
核桃属于一种坚果类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸等营养成分。适当食用核桃可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提高记忆力的效果。而且核桃中的不饱和脂肪酸含量比较高，食用以后可以促进大脑的发育，也可以增强记忆力。但是，核桃中的雌激素含量并不是特别多，如果患者存在雌激素分泌不足的情况，此时是不建议吃核桃的。若存在雌激素缺乏的情况，可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。必要时，也可以遵医嘱配合使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，也可以吃富含雌激素的食物。但是避免吃垃圾食品，以免影响到雌激素的分泌。
2022-08-27 00:34
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