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孕妇能吃紫扁豆吗?
补充说明:孕妇能吃紫扁豆吗?
2019-07-12 17:26
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孕妇可以吃紫扁豆。但是吃东西的时候,要非常小心。还有一些孕妇不应该一次吃太多的扁豆。最好将一天的量保持在200克左右。如果吃的太多,会有胀气。紫扁豆能促进胎儿的健康发育。紫扁豆富含钙、磷和镁,是骨骼和牙齿形成所必需的,是胎儿健康发育的基本保障。孕妇吃紫色扁豆可以促进胎儿的健康发育。
2019-07-12 18:12
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