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月子产妇可以吃香油吗
补充说明：月子产妇可以吃香油吗
2019-07-12 17:38
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
月子产妇一般可以吃香油。
香油是从芝麻中提取的一种植物油，具有特别的香味，产妇适量食用后可以促进食欲，同时还可以促进胃肠道蠕动，预防产后便秘。香油还具有辅助降低血压、血脂的功效，可以预防心脑血管疾病的发生。同时香油还可以润肠通便，可以缓解产后便秘的情况。
需要注意的是，虽然月子产妇可以吃香油，但要适量食用，不能一次吃太多，因为香油中含有较多的油脂，过量食用可能会导致胃肠道负担加重，进而出现腹胀、腹痛等不适症状。
建议产妇在产后要注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物。同时产妇还要注意保暖，避免受凉。
2023-07-24 06:09
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
月子产妇是不可以吃香油的，建议在饮食方面是要注意营养均衡的，不宜太咸的。现在伤口痒是正常的，说明正在愈合，您不用担心。在月子期间正常饮食就可以，不需要特意进补，不过饮食要软，不宜太咸，不能吃辛辣刺激生冷的食物。产后六周需要到医院检查B超看子宫的恢复情况。
2019-07-12 18:28
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
