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孕妇可以吃红椒吗？
补充说明：孕妇可以吃红椒吗？
2019-07-12 17:44
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕妇可以吃一些红椒是适当的，不会影响胎儿。红椒含有辣椒素，可以增加食欲。辣椒中也含有维生素C等其他营养成分。怀孕期间是可以适当的吃一些的。但是要注意，产后一周内，尽量不要吃，以免上火，导致大便秘结等问题。另外怀孕期间蔬菜、肉类都要煮熟吃，生鱼片一类的食物暂时就不要使用了。
2019-07-12 18:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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